1943年夏天，云南名醫李繼昌的診所來了一位31歲的婦女。眼睛青黑、凹陷，嘴唇干裂，聲音嘶啞地說：晚上翻秋打滾睡不著覺，夜里常起床，睡著一下么還說胡話、夢話，時常從夢中驚醒。這種狀況有一月多了。李醫生看她舌呈絳紫色，舌苔稀??；號過脈，兩寸之處的脈獨大。醫生給她開了養心安神的藥。連服三劑，十多天后，女士能安靜入睡了。

在《李繼昌醫案》里，醫生說她是由于血虛而心火獨亢引起的失眠。

現在工作節奏快，壓力大，盡管溫飽不成問題，但失眠卻常常影響著健康，成為一個大問題。世界衛生組織2002年確認“空氣、水、睡眠、食物”為人生命的四要素，將睡眠作為生命延續必不可少的要素?？梢?，睡眠關系人的生存。

失眠的困擾，自古有之。古詩中充斥著大量失眠帶來的煩惱，比如，“長夜不能眠，伏枕獨輾轉”“憂人不能寐，耿耿夜合長”（《漢樂府·傷歌行》）、“殷憂不能寐，苦此夜難頹”([南北朝]《謝靈運·歲暮》)、“攬衣起躑躅，上觀心與房”（[三國]阮瑀）、“清夜不能寐，悲風入我軒”（[西晉]陸機）。這些詩句，剔除情感，不無失眠的折磨。

改善睡眠，提高睡眠質量，是時代賦予科學工作者的神圣使命。中醫藥為此做過獨特的探索。對失眠或不寐的治療，中醫分虛和實兩證。臨床用藥是以補益、安神、清熱三大類藥物為主線，隨證配伍，形成化痰、行氣、消食、活血、平肝、溫里、固澀等的用藥規律。如名方“歸脾湯”“柏子養心丸”“朱砂安神丸”“加味寧神丸”等。其中以 “加味寧神丸”化裁而來的寧神丸，是治療血虛得厲害而內熱較重的中成藥。

寧神丸的功能與主治為：“養血安神。用于心神不寧，煩躁夢多，神經衰弱，驚悸失眠?！?/span>

現在的寧神丸是由“加味寧神丸”除去黃連而組成的。它由地黃、陳皮、川芎、當歸、白芍、遠志、酸棗仁、麥冬、平貝母、甘草、茯苓十一味藥材組成。

寧神丸方中重用熟地黃，熟地黃為補血要藥，又滋腎陰、養肝；當歸、白芍、川芎補血活血化瘀，助熟地黃補血活血，四者為君藥。酸棗仁、茯苓、遠志分別能養心斂汗，健脾補中，寧心安神，三味為臣藥。麥冬、平貝母均可補肺陰，清肺熱，清心除煩，兩項為佐藥。陳皮既能健脾，又能理氣，可使補而不滯，有防止壅遏的作用；甘草調和諸藥，二者為使藥。諸藥合用，共奏養血安神之功。

寧神丸全方為補血名方“四物湯”和滋養安神劑“酸棗仁湯”化裁而得。本方的配伍特色是以補血活血為主，輔之養心除煩。針對的癥狀是血虛引起的虛熱內擾而失眠，睡臥不安，夜半驚醒，虛汗多夢，怔忡，驚悸，頭目眩暈，牙齦腫痛，肺熱燥咳，易怒健忘，咽干舌燥等癥。用前應辯清這些癥狀。

云南生產寧神丸已有20多年的歷史。目前，該藥仍按衛生部藥品標準（中藥成方制劑第四冊，WS₃—B—0728—91）生產。全國生產寧神丸的藥廠分布在廣東和云南，云南僅昆中藥生產。

“補血寧心神，一覺熟睡百病消”，對于血虛而失眠的朋友，寧神丸是令人熟睡的好方。

資助項目：云南省科學技術協會提升科技社團能力服務創新發展項目“中醫藥非物質文化遺產科普示范基地建設（第1期）”

實施主體：云南省中醫藥學會

項目組組長：葛元靖，副組長：鐘祥剛、張小貝

審核：謝民秀，主編：楊祝慶，編輯：王云鵬